Brokastis esot svarīgākā dienas maltīte, tāpēc jo īpaši jāpadomā, ko ēdam, lai pietiktu enerģijas visai dienai un roka nestieptos pēc nevajadzīga našķa jau pārdesmit minūtes vēlāk. Uzrunājām bloga krustnaglina.lv saimnieci Katrīnu Mami padalīties tieši ar tādām – sātīgām un veselīgām brokastu idejām.

Katrīna izveidoja divus bloga ierakstus – šo un Brokastis no Svaigi.lv. Viņa raksta: “Ja tev patīk tādas klasiskākas brokastis [..] noteikti iesaku izmēģināt šo Svaigi.lv pakalpojumu. Bet tajā pašā laikā, pats izvēloties produktus, priekš sevis visu vajadzīgo noteikti atradīs arī tie, kas uzturā nelieto piena produktus vai olas. [..] Īpaši vērtīgs pasākums tiem, kam ir svarīgi, no kurienes nāk ēdiens, kā arī, ja nav laika staigāt pa veikaliem (čau, jaunās mammas!) [..]”. Šajā rakstā arī atlikušās divas brokastu receptes – Tofu omlete un Auzu putra ar āboliem un mandeļu pienu.


Lai labi garšo!